Ken je dat gevoel dat je de koelkast opendoet en vervolgens geen idee meer hebt waarom? Dat is meestal geen teken dat je ouder wordt, maar eerder dat je hoofd overvol zit. Toch kan er op een bepaald moment meer aan de hand zijn. Je merkt dat je minder plezier haalt uit dingen die vroeger vanzelf gingen. Je vraagt je af of je nog wel op de juiste plek zit. Misschien voelt je werk niet meer als vroeger of heb je het idee dat je vooral bezig bent met voldoen aan verwachtingen. Dan is het niet vreemd dat je jezelf afvraagt waar je naartoe wilt.

Een midlifecrisis is geen zwakte en al helemaal geen eindstation. Juist deze periode kan ervoor zorgen dat je opnieuw gaat kijken naar wat echt belangrijk is. Je hoeft daar niet alleen doorheen. Een coach voor een midlife crisis kan je helpen om weer overzicht te krijgen en keuzes te maken waar je achter staat.