Door stil te staan bij wat je energie geeft en waar je positieve feedback op krijgt. Reflectie op je verleden helpt om patronen te zien. Ook gesprekken met anderen kunnen inzicht geven. Bewust aandacht geven is de eerste stap.
Door stil te staan bij wat je energie geeft en waar je positieve feedback op krijgt. Reflectie op je verleden helpt om patronen te zien. Ook gesprekken met anderen kunnen inzicht geven. Bewust aandacht geven is de eerste stap.