Niet Oordelen maar Verwonderen Net als Alice in Wonderland probeer ik mijn leven te leiden in (Ver)Wonderland. Wanneer je vasthoudt aan oordelen, verdwijnt de magie van verwondering! Mijn zoon bracht zijn puberteit voornamelijk door op de bank, zeker in de vakanties! Aanvankelijk irriteerde mij dat mateloos: Je hoort het al, een heel scala aan oordelen …
Doe mee aan de opstand tegen onnodige excuses! Het is tijd om de macht van dankbaarheid te omarmen. Maak je klaar om je ‘sorry’s’ te vervangen door ‘dank je wel’ en kijk hoe je relaties voor je ogen veranderen. Onschuldige Sorry’s – niet zo onschuldig! Ik heb vorig jaar een bestralingstraject ivm borstkanker ondergaan en …
Het is een herkenbare situatie: Je vriendin is onlangs verhuisd en vraagt je om haar keukenkastjes te verven. “O, Ans dat kun jij zo goed. Dat wil jij toch wel voor mij doen, hè?” Voor je het weet heb je ‘ja’ gezegd. Je kunt toch moeilijk anders? Dat zou jij toch ook doen? Maar al …
Angst om ‘Nee’ te Zeggen: Een Keukenkastje als Symbool van Grenzen Stellen Lees meer »
Angst voor de Sirene: Hoe ik mijn controlefreak-manager temde en mijn werkplezier herwon “Ben jij ooit doodsbenauwd geweest voor de sirene van controle die je manager liet loeien? De constante stroom van uitgeprinte e-mails voelde als een donkere wolk die je dreigde te overschaduwen. Maar wat als ik je vertel dat er een manier is …
Je ziet het pas als je het doorhebt! Vakantieherinnering Daar waren we, in het exotische Guatemala, klaar om de Mayatempels te. Bij de ingang van Yaxha zagen we links een wandelpad en dachten: “Dat zal de snelste weg naar de tempels zijn!” Met een ferme stap begonnen we aan onze tocht, in de veronderstelling dat …
BLA, BLA, BLA, BLA…. Vakantieherinnering We, mijn man en ik, zijn op vakantie geweest naar Guatemala en El Salvador. Drie weken lang hebben we rondgetrokken, allerlei prachtige dingen gezien (ja ja, ook de Mayatempels!) en lekker uitgerust bij verschillende meren en de zee. Ik moet zeggen, ik voel me weer helemaal top… Bij een ontbijt …
Aan de hand van een voorbeeld uit mijn coachingspraktijk krijg je inzicht in wat een tafelopstelling is en waarom het zo effectief is.
Hoe kan ik belemmerende overtuigingen overwinnen – Voorbeelden en een plan van aanpak over hoe je beperkende overtuigingen kunt overwinnen.
Hoe ik van mijn paard leerde om non verbaal ruimte in te nemen.
Dit is een mooi voorbeeld van hoe een belemmerende overtuiging kan ontstaan namelijk in de klas op de basisschool
